Ganzheitliche Heilung – Set 3 als WAV-Downloads

Harald Wessbecher | Laufzeit: gesamt 2h 27Min | Kategorie: WAV-Downloads DHS-Bewusstseins-Übungen

149,00 

Beschreibung

4 DHS-Bewusstseins-Übungen als WAV-Download
Kategorie: Ganzheitliche Heilung

Geistige und körperliche Gesundheit und Kraft sind eine wichtige Voraussetzung für Freude und Qualität in unserem Leben. Sie zu erhalten oder wiederzufinden ist aber nicht immer einfach, wenn wir ihre Gesetzmäßigkeiten nicht verstehen und uns allein auf äußere Hilfe verlassen müssen.

Die Übungen dieser Reihe lassen uns Gesundheit wieder als einen natürlichen Zustand begreifen und wir lernen, wie wir selbst die Ursache von geistigen oder körperlichen Problemen erkennen und mit einfachen Methoden wieder auflösen können. Wir erfahren, wie wir kraftvoll unsere Selbstheilkräfte aktivieren und Heilenergien durch uns fließen lassen, nicht nur für uns selbst, sondern auch, wie wir sie ebenso auf andere Menschen, Tiere und sogar Pflanzen übertragen können.

Mit diesen Übungen werden nicht nur unsere Wahrnehmung und unser Verständnis über den Fluss der heilenden und regenerierenden Energien in uns Menschen gesteigert, sondern wir lernen auch, diesen Fluss zu erhalten oder wieder in Gang zu setzen, für uns selbst und für andere.

Dieses Set beinhaltet 4 Übungen, die Dir durch eine besondere Klangtechnik helfen werden, die Türen zu Deinem Körperbewusstsein zu öffnen und die energetisierenden Kräfte aktiv in Dein Leben hineinfließen zu lassen.

Die Übungsreihe ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker, unterstützt aber wirkungsvoll jede Form von Therapie, für die Du Dich vielleicht entscheidest.

Set mit 4 Übungen

 

Weitere Informationen zu den DHS-Bewusstseins-Übungen – Bitte hier klicken …

Erläuterung zur dreidimensionalen Rauschtechnik / Hemisphärensynchronisation –
Bitte hier klicken …

Wichtiger technischer Hinweis:
Für den optimalen Übungserfolg dieser Meditation empfehlen wir die Verwendung von Kopfhörern, denn nur so kommt die Rauschtechnik zum sinnvollen Einsatz. Sie führt zum Ausgleich der Gehirnhälften, stimuliert die Selbstheilungskräfte und harmonisiert und erleichtert somit das Eintauchen in die Meditation. Durch In-Ear-Knopfkopfhörer, Kopfhörer mit aktiver Umgebungsgeräuschfilterung und drahtlose Kopfhörer geht dieser Effekt ebenso verloren wie durch Komprimierung oder Transcodierung (wie MP3, WMA, AAC). Die Komprimierung schneidet für unsere Ohren nicht hörbare Frequenzbereiche heraus und damit beeinträchtigt sie den Erfolg der Übung.

 

Dieses Set beinhaltet folgende Übungen:

Set 3 

1 Körpergestaltung

Unser Körper folgt unseren Gedanken, Gefühlen und Phantasien.

Eine sanfte sprachliche Führung und entspannende Klänge begleiten Dich in einen wohltuenden Zustand der Harmonie. Diese Übung hilft Dir, Dein körperliches Erscheinungsbild entsprechend Deinen Vorstellungen zu gestalten. Du beeinflusst den Muskel- und Fettaufbau, Du bestimmst Deine Körperhaltung, Du optimierst Deine Bewegungsabläufe. Kurz: Du entwirfst Deinen eigenen Körper, frei von äußeren Bedingungen.

2 Idealgewicht

Diese Übung hilft Dir, tief in Deinem Unterbewusstsein eine ideale Vorstellung von Deinem Körper aufzubauen, in dem Du Dich wohlfühlst und der so auf andere wirkt, wie Du es möchtest. Die Energie dieser Idealvorstellung beginnt Deine unbewussten Körperfunktionen zu prägen und steuert dort allmählich auch die Bedürfnisse Deines Körpers. Du wirst angeregt, sinnvoll und bewusst mit Deinem Körper umzugehen.

3 Körperbewusstsein

Unser Körper hat ein eigenes Bewusstsein, jede Zelle, jedes Organ, alle Nerven sind von diesem Bewusstsein durchdrungen und gesteuert. Diese Übung hilft Dir, eine natürliche und gesunde Einstellung zu Deinem Körper und seinem Ausdruck zu finden. Du wirst Deinen Körper intensiver wahrnehmen und auf seine Bedürfnisse achten lernen, und Du wirst ein freundschaftliches Verhältnis zu Deinem Körper aufbauen und kannst ihn somit bewusst für Deinen persönlichen Ausdruck einsetzen.

4 Natürlich Einschlafen

Harmonisierende und beruhigende Klangmuster helfen Dir, Abstand zu finden von den Ereignissen des Tages und lassen Dich sanft und natürlich einschlafen. Störungen im Umfeld werden ausgeblendet, Dein Körper und Geist können sich auf Schlaf einstimmen, auch dann, wenn keine Einschlafzeit ist, (z.B. bei Zeitverschiebungen oder Veränderungen im Schlafrhythmus). In dieser Einstimmung schläfst Du nicht nur leichter ein, sondern auch leichter durch bis zum nächsten Morgen. Ein tiefer Schlaf ist die Voraussetzung für geistige Frische, Vitalität und Willenskraft genauso wie für körperliche Gesundheit.
Diese Übung ist ohne sprachliche Begleitung.

Hinweis: Bitte achte darauf, dass Dein Computer diese Datei nicht automatisch in mp3-Format komprimiert. Dies beeinträchtigt den Erfolg der Übung. 

 

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