Natürlich Einschlafen, 1 Audio-CD

Harald Wessbecher | Laufzeit: 44 Min | Kategorie: DHS-Bewusstseins-Übungen auf CD Gesamt-Angebot

54,00 

Lieferzeit: ca. 3-5 Werktage

Beschreibung

DHS-Bewusstseins-Übung
Kategorie: Ganzheitliche Heilung

Harmonisierende und beruhigende Klangmuster helfen Dir, Abstand zu finden von den Ereignissen des Tages und lassen Dich sanft und natürlich einschlafen. Störungen im Umfeld werden ausgeblendet, Dein Körper und Geist können sich auf Schlaf einstimmen, auch dann, wenn keine Einschlafzeit ist, (z.B. bei Zeitverschiebungen oder Veränderungen im Schlafrhythmus). In dieser Einstimmung schläfst Du nicht nur leichter ein, sondern auch leichter durch bis zum nächsten Morgen. Ein tiefer Schlaf ist die Voraussetzung für geistige Frische, Vitalität und Willenskraft genauso wie für körperliche Gesundheit.

Diese Übung ist ohne sprachliche Begleitung.

 

Weitere Informationen zu den DHS-Bewusstseins-Übungen – Bitte hier klicken …

Erläuterung zur dreidimensionalen Rauschtechnik / Hemisphärensynchronisation –
Bitte hier klicken …

Wichtiger technischer Hinweis:
Für den optimalen Übungserfolg dieser Meditation empfehlen wir die Verwendung von Kopfhörern, denn nur so kommt die Rauschtechnik zum sinnvollen Einsatz. Sie führt zum Ausgleich der Gehirnhälften, stimuliert die Selbstheilungskräfte und harmonisiert und erleichtert somit das Eintauchen in die Meditation. Durch In-Ear-Knopfkopfhörer, Kopfhörer mit aktiver Umgebungsgeräuschfilterung und drahtlose Kopfhörer geht dieser Effekt ebenso verloren wie durch Komprimierung oder Transcodierung (wie MP3, WMA, AAC). Die Komprimierung schneidet für unsere Ohren nicht hörbare Frequenzbereiche heraus und damit beeinträchtigt sie den Erfolg der Übung.

 

Das könnte dir auch gefallen …