Harald Wessbecher | Laufzeit: 44 Min | Kategorie: 12 Übungen zum DHS-Bewusstseins-Training

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Befreiende Gefühle im Schlaf - von 20 aus Menge

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Beschreibung

DHS-Bewusstseins-Übung
Kategorie: DHS-Bewusstseinstraining I

Unabhängig von unserer jeweiligen Lebensphase und unseren individuellen Sehnsüchten suchen wir alle grundsätzliche Stimmungen und Kerngefühle, um die herum sich unser Leben gestalten soll. Im tiefentspannten Zustand 20 entwickeln wir solche Kerngefühle, die uns Kraft geben, Motivation und Vitalität. Diese Gefühle bewahren uns vor Verwicklungen, machen uns frei und helfen uns, unseren Weg zu finden und zu gehen. Mit diesen Gefühlen schlafen wir dann ein, damit sie sich in der Nacht in unseren tieferen Bewusstseinsschichten verankern können.

Hier sind 2 Hörproben der Aufnahme:

 

Weitere Informationen zu den DHS-Bewusstseins-Übungen – Bitte hier klicken …

Erläuterung zur dreidimensionalen Rauschtechnik / Hemisphärensynchronisation –
Bitte hier klicken …

Wichtiger technischer Hinweis:
Für den optimalen Übungserfolg dieser Meditation empfehlen wir die Verwendung von Kopfhörern, denn nur so kommt die Rauschtechnik zum sinnvollen Einsatz. Sie führt zum Ausgleich der Gehirnhälften, stimuliert die Selbstheilungskräfte und harmonisiert und erleichtert somit das Eintauchen in die Meditation. Durch In-Ear-Knopfkopfhörer, Kopfhörer mit aktiver Umgebungsgeräuschfilterung und drahtlose Kopfhörer geht dieser Effekt ebenso verloren wie durch Komprimierung oder Transcodierung (wie MP3, WMA, AAC). Die Komprimierung schneidet für unsere Ohren nicht hörbare Frequenzbereiche heraus und damit beeinträchtigt sie den Erfolg der Übung.